ル投げ、反復横跳、立位体前屈の8項目を一般的方 法で測定した。野球の専門的なスキルとして、ティ ー打撃打球速度、3塁打走、遠投、的当てスローイ ングの4項目を実施した。 （1）ティー打撃打球速度は、バッティングティー台上の走は4年生のみ有意にタイムが向上していた。反復横 跳びは1，2，4，5，6年生及び全体で有意に記録が向 上していた。立ち幅跳びは1，2，3，4年生と全体で 有意に記録が向上していた。 ②アンケート調査 「リズムジャンプは楽しいですか？「5 び」 跳 反復横 「 前屈」 「長座体 し」 体起こ は「上 ，女子で り ってお を上回 が前年度 目 の7種 投げ」 「ボール ， ており 回っ を上 数値 度の で昨年 目 の種 多く も， 女と 男 た。 回っ を上 年度 が前 5種目 の び」 幅跳 立ち 「 」 0m走
Lineスタンプ 反復横跳び の完全一覧 全4種類
反復 横 飛び
反復 横 飛び-反復横と び mシャ トルラン 50m走 立ち幅跳 び ソフトボー ル投げ 学年平均 173 0 373 394 446 96 1476 243 全国平均 150 1 305 3 461 97 1447 3 4年生女子 学年平均 144 216 368 373 277 104 1340 106反復 横 飛び more 反復横跳び（はんぷくよことび）は、スポーツ種目の一つ。 1メートル間隔の三本の線を引いた上で、敏捷性を競うスポーツである。
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3)垂直とび、立ち幅とび、反復横とび、50m走 図3に瞬発力・俊敏性・スピードの競技別デー タを示した。垂直とびの最高値は、バレーボール の527cmであった。次いで陸上・跳躍、陸上・ 短距離と続き、バスケットボールや器械体操など も高値を示した。Japanese Physical Therapy Association NIIElectronic Library Service Japanese Physioal Therapy Assooiation 理学療法学 第22巻学会特別兮（第30回東京）1995年 425．． 寛骨臼直1車云骨切｛丿術後のlem最大 歩行速度と筋力の関連について キーワード 歩行速度・RAO ・筋力 蒲郡市昆病院どうも、おがわです。 合気道に入門されて、はじめに受身でつまずかれる方が多いです。 子供ですと、身体が柔らかいですから、転ぶことに抵抗はありませんが、 長く運動をされていない大人だと、転ぶだけでも一苦労・・・ しかし・・・ 安全に長く合気道の稽古を楽しむためには、受身の
反復横跳び の用例・例文集 常に反復横跳びでも行っているような移動の速さに、俺たちは対応できない。気合いの声と共に、目にもとまらぬ早さで反復横跳びを始めるタッキー。まずは、空いていた反復横跳びコーナーに三人並んでスタンバイした。反復横 跳び （回） mシャ トルラン （折返数） 立ち幅 跳び （cm） 立位体 前屈 （cm） 垂直跳び （cm） 背筋力 （kg） AV・SD 450±35 324±48 542±51 0±±147 93±86 590±47 1337±212 SV 449 300 564 762 2291 122 604 1450び、反復横跳びおよびリバウンドジャンプ指数（rj）を測定した。実 施方法については先行研究に記載されているためここでは割愛する。 結果と考察 本期間内にジュニアバドミントン選手男子552名、女子697名、延 べ1249名分のデータを得た。
反復横跳びのダイエット効果を期待するのであれば、HIIT（High Intensity Interval Training）をなしには勝たれません。 HIITとは、高強度インターバルトレーニングという意味で、激しい運動を短い時間に区切り、休息時間も限定して繰り返すトレーニングの事です反復横とび 1．準備 床の上に、図のように中央ラインをひき、その両側100cmのところに2本の平行ラインをひく。 ストップウォッチ。 2．方法 中央ラインをまたいで立ち、「始め」の合図で右側のラインを越すか、または、踏むまでサイドステップし（ジャンプしてはいけない）、次に中央ラインにもどり、さらに左側のラインを越すかまたは触れるまでサイト速さ、敏捷性を必要とする、動きや運動は通常の日常生活では滅多に必要とされませんが、敏捷性を意識してトレーニングして、維持することは、先々の転倒や障害予防、生活活動の質に大きく影響してきます。 「敏捷性」のチェック方法 「反復横とびテスト」 これは、昔学校で体育の時間にやったことがある方も多いと思います。 懐かしみながらやってみ
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雑談 星5プライきたら反復横跳びで全体攻撃も受けきってくれるタンクがいい まりえる速報 アナデンまとめ
2）反復横跳の測定は文部省制定スポーツテストの方 法16）で実施した。 筋持久力の測定 筋持久力の測定には等尺性最大筋力の％．の重さを負 荷として用い，走幅跳の踏切足で膝角度を90。から1。 まで伸展させる脚伸展作業を毎分50回の反復リズムで方向転換を伴う移動能力の指標として、反復横 とび、9m 3往復走、プロアジリティテストの測 定を、また、方向転換を伴わない2点間の移動能 力の指標としてm 直線走の測定を実施した。 反復横とびは、文部科学省新体力テストの実施反復横 とび(点) 持久走 1500m （秒） m シャトル ラン(回) 50m走 (秒) 立ち幅と び(cm) ハンド ボール 投げ(m) 合計点 大村市 229 252 399 485 4105 786 1774 1 353 長崎県 236 239 380 492 4134 774 87 1786 176 346 全国 244 246 392 503 4133 749 84 10 186 355
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4コマ第434話 体力テスト なめこぱらだいす なめこ公式サイト
21 反復横とびのトレーニング効果について 竹之 内保 , 今村 義正 , 安田 武四郎 , 西脇 〓裕 体育学研究 15(5), 251, 1971松井玲奈ちゃんの反復横跳びのイントネーションww 1 ： 名無しさん＠実況は禁止です ： (木) NYANNYAN IDl5e4gY1i0 http//wwwyoutubecom/watch?v=NiOGFcFvPI&t=57s これ言わすと名古屋人すぐ判別できるよな 2 ： 名無しさん＠実況は禁止です ： (木) NYANNYAN IDDuhjyYdci 北原もこのイントネーションだったな 3 ： 名無しさん＠実況は禁止です反復横跳び （はんぷくよことび）は、 スポーツ 種目の一つ。 1メートル間隔の三本の線を引いた上で、 敏捷性 を競うスポーツである。 小学校のスポーツテストの種目としても採用されている（詳しくは スポーツテスト のページを参照）。
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反復横 の用例・例文集 マユは、屈んだり反復横飛びしたりと、熱心に僕の注文を満たそうと尽力してくれている。残像が生じるほどの反復横飛び。まず、それぞれのシャケの切り身とメンタイコに、一分間、反復横飛びをしてもらう。・体は学年で一番小さかったが、瞬発力は抜きんでていすイエんサー 21年06月29日 (火) ナゾ男爵からの挑戦状！ ナゾときクイズ学校 前編 ナゾ男爵から挑戦状が届いた！ あさこ先生、だいすけ先生4)反復横とぴ敏捷性測定 5)mシャトルラン全身持久力測定(上限 を100回とした) 6)立ち幅とび瞬発力測定 4統計処理 平均値間の統計的有意差検定には一元配置分 散分析を使用し､有意差が認められた場合の多 重比較にはScheffeの方法を用いた｡有意差につ
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明日を変える 4 「反復横跳び」 8月 14, 13 今日は3つ目の反復横跳びです。 これでわかること。 ①横の動きの速さ ②戻る力 ③体の使い方 皆になじみがあるこの種目ですが、考えてみると とてもたくさんの要素が入っています。反復横とび 1準備 床の上に，図のように中央ラインをひき，その両側100cmのところに2本の平 行ラインをひく。 ストップウォッチ。 2方法 中央ラインをまたいで立ち，「始め」の合図で右側のラインを越すか，，または・特に mシャトルラン、持久走、反復横跳 びにおいて全国との差が大きくなっており、 持久力や敏捷性に課題 （H25全国体力・運動能力、運動習慣等調査） （現状2）運動への意識・興味 ・積極的に運動する子どもと 、そうでない子ど もの二極化
体力テストの紹介 反復横とび 準備物 床の上に 図のように中央ラインをひき その両側100ｃｍの所に2本の平行 ラインをひく ストップウォッチ 方法 1 中央ラインをたち 始め の合図で右側のラインを越す または踏むまで サイド
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力測定)､長座体前屈(柔軟性測定)､反復横と ぴ(敏適性測定)､mシャトルラン(全身持 久力測定)､立ち幅とび(瞬発力測定)を文部 科学省スポーツ･青少年局の規定の｢新体カテ スト実施要項｣13)に準じて行った(mシャト ルランは100回を上限とした)｡ 3統計る。また，反復横跳びは下肢筋の遠心性収縮と求心性 収縮の急激な反復により左右へ跳躍して移動するとい う運動特性を，スクワット動作は両脚の同時的屈曲・ 伸展を反復する運動特性を持つ。このよ 反復横跳びは小学校、中学校、高校のスポーツテストでは欠かせない種目ですよね。 秒間に1mの幅の3本の線を踏んだ回数を競います。 敏捷性が試されます。 反復は得意な人と苦手な人の分かれているのではないでしょうか？
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